Кривошея – этот диагноз звучит не слишком привычно и может вызвать вопросы: что это за состояние, почему оно возникает и как его лечить? На самом деле кривошея – одна из тех проблем, с которыми часто сталкиваются родители у новорожденных, а иногда и взрослые люди. И если подойти к ней правильно, то с ним можно успешно справиться.
В этой статье мы подробно разберём, что такое кривошея, какие виды бывают, почему она появляется, как её диагностируют и лечат. Всё – максимально просто и понятно, чтобы не оставалось никаких сомнений. Погрузимся в эту тему вместе!
Кривошея лечение в Москве
Что такое кривошея и почему она возникает?
Кривошея – это состояние, при котором происходит наклон головы в одну сторону с одновременным поворотом в другую. Проще говоря, человек не может держать голову ровно, а голова как будто «запрокинута» или «повернута» в сторону.
Чаще всего кривошея возникает из-за спазма или укорочения мышцы шеи – грудино-ключично-сосцевидной (так её называют в медицине). Эта мышца отвечает за повороты и наклоны головы. Если она стала короче или зажата, голова сразу принимает неправильное положение.
Причин появления кривошеи много, и в зависимости от возраста они могут отличаться. У малышей это часто связано с особенностями внутриутробного развития или травмами при рождении. У взрослых – с перенапряжением, травмами шеи или даже некоторыми заболеваниями позвоночника.
Основные причины кривошеи
- Травмы и повреждения шеи: во время родов или из-за падений
- Внутриутробное расположение плода: неудобное положение в животе мамы
- Различные неврологические заболевания: влияющие на мышцы и нервы шеи
- Мышечные спазмы и воспаления: возникающие из-за переохлаждения или других причин
- Аномалии развития мышц или костей грудной клетки и шеи
Понять регулярно ли опасна кривошея или нет, помогут врачи после тщательного обследования. Но одно ясно – игнорировать преподавшееся положение головы и шеи не стоит. Ведь даже лёгкая кривошея может привести к проблемам с осанкой и дальнейшими болями.
Виды кривошеи: классификация и особенности
Не все виды кривошеи одинаковы, и их принято классифицировать в зависимости от причины и проявлений. Это помогает врачам выбрать правильный подход к лечению.
Врождённая кривошея
Появляется у новорожденных детей и связана с особенностями развития мышцы или травмой при родах. Родители могут заметить, что малыш часто держит голову наклонённой в одну сторону и плохо поворачивает её. В таком случае важно обратиться к специалисту, так как раннее лечение значительно повышает шансы на полное восстановление.
Приобретённая кривошея
Появляется у детей постарше или взрослых и вызвана внешними факторами. Это могут быть травмы, воспалительные процессы, неудачные позы во сне или длительная работа за компьютером в неудобной позе. Приобретённая кривошея иногда проходит сама, но чаще требует комплексного лечения.
Спастическая кривошея
Это состояние вызвано спазмом мышц шеи. При такой кривошее голова резко и постоянно находится в наклонённом положении, а мышцы кажутся жёсткими. Из-за спастического сокращения мышцы нередко наблюдается дискомфорт и боль.
Неврологическая кривошея
Связана с повреждением нервных структур. Это более серьёзное состояние, которое требует комплексного обследования и лечения с участием невролога.
Таблица: основные виды кривошеи и их особенности
| Вид кривошеи | Основная причина | Возраст проявления | Особенности симптомов |
|---|---|---|---|
| Врождённая | Травма или укорочение мышцы при развитии | Новорождённые | Наклон головы в одну сторону, ограничение движений шеи |
| Приобретённая | Травмы, воспаления, неудобные позы | Дети, взрослые | Постепенное появление симптомов, дискомфорт |
| Спастическая | Мышечный спазм | Различный | Жёсткость мышц, постоянный наклон головы |
| Неврологическая | Проблемы с нервами | Различный | Может сопровождаться другими неврологическими симптомами |
Как распознать кривошею: симптомы и диагностика
Распознать кривошею самостоятельно достаточно просто. Главное обратить внимание на следующие признаки:
- Голова наклонена в одну сторону и не держится ровно
- Появился ограниченный поворот головы
- Ребёнок отказывается поворачивать или наклонять голову в определённую сторону
- Заподозрена асимметрия лица или шеи, например, одна сторона выглядит выше или больше
- Появляются болевые ощущения или дискомфорт в области шеи
Если вы заметили у ребёнка или у себя один или несколько из этих симптомов, стоит не откладывать визит к врачу. Сначала это может быть педиатр, терапевт или невролог, а при необходимости направят к ортопеду или реабилитологу.
Прежде всего, врач проведёт осмотр, проверит подвижность шеи и головные нервные рефлексы. Однако иногда одного внешнего осмотра мало, и назначается дополнительная диагностика:
- УЗИ шейных мышц – особенно у детей для оценки состояния мышцы грудино-ключично-сосцевидной
- Рентген шейного отдела позвоночника – позволяет исключить костные аномалии
- МРТ или КТ – для более детального изучения мягких тканей и нервных структур
- Неврологическое обследование – для исключения проблем с нервной системой
Лечение кривошеи: от физических упражнений до хирургии
Хорошая новость в том, что кривошея лечится. Начинать нужно как можно раньше – особенно если мы говорим о детях. Чем позже начать терапию, тем сложнее добиться полного восстановления.
Основные методы лечения
- Физиотерапия и лечебная физкультура (ЛФК): это основа для многих пациентов. Специальные упражнения помогают растянуть укороченную мышцу и укрепить остальные мышцы шеи и спины. Особенно эффективно у детей – можно делать простые упражнения дома с родителями.
- Массаж: расслабляет напряжённые мышцы и улучшает кровообращение. Помогает уменьшить спазмы грудино-ключично-сосцевидной мышцы.
- Корригирующие ортопедические приспособления: иногда применяются специальные шейные воротники или бандажи для поддержки шеи и фиксации правильного положения головы.
- Медикаментозная терапия: при выраженных спазмах и боли врач может назначить расслабляющие и противовоспалительные препараты.
- Хирургическое лечение: применяется в случаях, когда консервативные методы не дают результата. Операция направлена на укороченную мышцу – её укорочение или рассечение, чтобы восстановить подвижность шеи.
- Рефлексотерапия и мануальная терапия: некоторые пациенты получают дополнительное облегчение с помощью методов альтернативной медицины, однако такие методы должны применяться только под контролем врача.
Пример лечебных упражнений для кривошеи
Если у вас или у ребёнка подтвердили кривошею, можно начать простые упражнения под контролем специалиста или с его рекомендациями:
- Повороты головы: сидя прямо, плавно поворачивайте голову в сторону здоровой мышцы, удерживайте в таком положении несколько секунд.
- Наклоны головы в сторону: аккуратно наклоняйте голову к плечу поражённой стороны, помогая рукой растянуть мышцу.
- Упражнения на вытяжение: лежа на спине, мягко вытягивайте шею, представляя, что голова «отталкивается» вверх.
- Укрепление мышц: легкие изометрические упражнения для мышц шеи, напримет, тянуть голову назад, пытаясь прижать её к руке.
Регулярность занятий и постепенное увеличение нагрузки – ключ к успеху. Важно избегать резких движений и болевых ощущений.
Профилактика кривошеи: как сохранить шею здоровой
Профилактика кривошеи особенно важна для малышей и людей, которые много времени проводят в одной позе. Несколько простых рекомендаций помогут снизить риск развития этого состояния:
- Правильное положение во сне и учебе: следите, чтобы тело и голова находились в естественном положении. Для детей – правильный матрас и подушка.
- Регулярные перерывы при работе за компьютером: меняйте позу, делайте разминки для шеи.
- Контроль за ребёнком во время кормления, игр, сна: меняйте положение головы, чтобы мышечная нагрузка распределялась равномерно.
- Обеспечение комфорта и тепла: избегайте сквозняков и переохлаждения, так как мышцы реагируют на холод спазмами.
- Раннее обращение к врачу при подозрении на проблемы с шеей: чем раньше начать лечение, тем быстрее и легче достигнуть результатов.
Интересные факты о кривошее
Многие даже не подозревают, что кривошея – одна из древнейших патологий, известных человечеству. Ещё в Древнем Египте врачи описывали подобное состояние и пытались его лечить с помощью массажей и вытяжений.
Удивительно, но в истории было немало фигур с кривошеей, которые тем не менее достигали большого успеха. Это говорит о том, что с таким диагнозом люди могут жить полноценно и счастливо.
Также стоит отметить, что современная медицина достигла больших успехов в лечении кривошеи. Сегодня для пациентов доступны методы, которые помогают восстановить подвижность и избавиться от боли без серьёзных вмешательств.
Когда кривошея требует срочного вмешательства?
Хотя в большинстве случаев кривошея не является угрозой для жизни, есть ситуации, когда её нельзя игнорировать:
- Резкие и сильные боли в шее и голове
- Появление слабости, онемения или изменения чувствительности в руках и ногах
- Проблемы с координацией и равновесием
- Быстрое ухудшение подвижности шеи
- Появление припухлостей или уплотнений в области шеи
В таких случаях необходима быстрая консультация невролога или ортопеда.
Заключение
Кривошея – это состояние, которое действительно может создать неудобства и вызвать беспокойство, особенно у родителей маленьких детей. Однако главное, что нужно помнить – это поддающаяся лечению проблема, от которой можно избавиться, если вовремя обратиться к специалистам и начать комплексную терапию. Регулярные осмотры, правильная профилактика и внимание к здоровью шеи позволят минимизировать риски и сохранить качество жизни. Не бойтесь задавать вопросы и не медлите с лечением – ваше здоровье в ваших руках!